Tú mejor versión!



Convertirnos en nuestra mejor versión es el proceso de construir una relación con nosotras mismas para amar incondicionalmente nuestra esencia y practicarlo todos los días.


Pero nadie dijo que sería fácil, una vez que tomas la decisión definitiva de amarte Debemos lidiar con la personas que más nos critica que generalmente somos nosotras mismas, sí nuestro diálogo interno puede ser nuestro peor enemigo así que acá te cuento unas ideas para día a día ir construyendo una versión de ti que te enamore.


1. Escribe tres cosas que al día a día amas sobre ti.

2. Date crédito por las cosas que has logrado.

3. No caigas en la trampa de la comparación.

4. ¿En que actividades te sientes más segura y capas?

5. Práctica tratarte con compasión hasta se vuelva un hábito.


Siempre es bueno hacer un viaje interno, ver cómo nos sentimos especialmente cuando sentimos que somos muy autocríticos, recuerda esas cosas que amas de ti, lo que haz logrado y ve con calma. Es posible amarnos y crecer al mismo tiempo.


“Enamorarte de ti mismo es el principal secreto de una vida plena.” Robert Morley.


Ámate - Conócete - Supérate.


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