Mentalidad

Actualizado: mar 24


Mentalidad ♻️ Alguna vez te has puesto a pensar que mentalidad domina tu vida. Cómo bien dice Gandhi “Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino." Ahora te pregunto: ¿Cómo piensas de ti mismo? ¿Que tan compasivo eres contigo mismo? ¿Que pensamiento negativo de otras personas haz permitido que domine tu vida? Si bien la raíz de nuestras acciones es nuestra mentalidad estás preguntas espero que te ayuden a indagar sobre ti mismo, lo cual no es fácil muchas veces somos muy juiciosos con nosotros mismo y no nos tratamos con compasión, también en otras ocasiones compramos las opiniones de otros hacia nosotros mismos y las convertimos en nuestras verdades el problema está cuando esa opinión es negativa y poco a poco influencia nuestra mentalidad y por tanto nuestras acciones. Entonces bien ahora cómo cambiamos nuestra mentalidad y la dirigimos a hacia esa meta de ser nuestra mejor versión. A través de las declaraciones diarias, ya que las declaraciones diarias o mantras tienen el increíble poder de cambiar nuestra mentalidad interrumpiendo el curso del pensamiento negativo. Por tanto acá te dejo algunas de mis declaraciones favoritas y siéntete libre de cambiarlas a tu gusto:


Yo (tu nombre) declaró que soy suficiente, tengo suficiente y hago suficiente. Yo (tu nombre) declaró que me amo, perdono y libero de todo juicio negativo hacia mí mismo. Yo (tu nombre) declaró me merezco vivir en bienestar. Yo (tu nombre) declaró que me debo a mi misma cambiar y evolucionar. El punto es encontrar un lugar seguro dentro de ti. Por que a la final todo lo que alguna vez necesitaste estaba dentro de ti. Si quieres saber más de cómo llevar una vida plena y saludable escríbeme a : Anaclavellcoach@gmail.com

Foto por: @anebophotography .

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